Centre de bien-être, sport et santé
Yoga à Saint-Pierre de Corps et Tours (37)
Découvrez La discipline de Yoga avec le professeur Christine Videgrain. L'Association Harmonie et Bien-Être, à Saint-Pierre-des-Corps, vous propose différentes techniques de yoga.
Hatha Yoga :
Postures statiques du yoga
Adi Vajra Shakti yoga :
Yoga de l’être
Yoga du son :
La puissance vibratoire du son
Yoga sport et santé :
Soulagement du corps et de l’esprit
Acceptez ce que vous êtes réellement et améliorez vos capacités !
Issue de la philosophie indienne, la technique de Yoga s’adresse à toute personne désireuse d'accéder à un état d’être et de stabilité dans sa vie quotidienne.
En effet, cette méthode spirituelle permet d’être en bon terme avec soi-même et avec les autres.
Elle aide également à provoquer :
L’amour | La joie | La sérénité | La sagesse | L’énergie
La pratique régulière du yoga vous permet :
Plus de mémoire grâce à la concentration.
La maîtrise du corps à travers la respiration.
La maîtrise des émotions.
La diminution des peurs.
Adapté à tous et à tous les niveaux, le yoga se pratique aussi en famille !
L'association Harmonie et Bien-Être à Saint-Pierre-des-Corps propose de séances de Yoga
pour les enfants, les adultes et les seniors. Contactez-nous
Choisissez vos cours de yoga les plus adaptés :
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